76kg→71kg

本格的にトレーニングを開始したのは、5月のゴールデンウィーク明け。 6月に行なわれるアマチュアMTBレースの伊豆ミヤタカップに出場するため。 今年こそ親子オリンピックで優勝!!
を目標に親子でがんばり始めた時の体重が76kg。
あれから早3ヶ月。
現在71kgでマイナス5kg!!
週に2回は休肝日を設けた物の相変わらず、晩酌はだらだら、ちびちび。
でも、マイナス5kg!
トレーニング後に飲むから、さくさくビールがのどを通って行きます。
でも、マイナス5kg!! くどい。
晩酌は絶対止めないと誓ったので、その分間食など食事はそこそこ控えるようにしましたが、ここである程度成果が出てきた安心感で、”あれも食べたい”病がまた発生しそうで怖い今日この頃です。

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