箱根/体重が70ｋｇ切る！！

　はじめて、箱根にチャレンジして来ました。
朝５時２４分出発、しばらくしてサイクルコンピューターが動いてないのを発見。
センサーの位置は良し。では、電池ですね。　まだ、300ｋｍしか走ってないのに。
まぁ、付属の電池は作動確認用ですからね。　２０分ほど走ってコンビニで電池購入。　直りました。
　箱根までの行き帰りはＬＳＤで行こうと決め、130～140の心拍でじっと我慢の走り。
小田原で雨ぱらぱら。　湯元のコンビニでドリンク補充、雨だから引き返そうかと気持ちが折れそうになるが、すでに汗でウェアはびちょびちょだから、関係ないかと開き直り、湯本駅手前を左に曲がり、橋の上で計測スタート。　かえって涼しくグッドコンディション？　
　いやいや、きついですね。　心臓バクバク、　最高で186の私の心臓、常に170オーバーでぶん回します。　ノンストップで甘酒茶屋に到着。　　
time 47.32秒　speed 11.4/41.3km HR 167/178
甘酒茶屋改装中でした。　プレハブで雰囲気ゼロですね。
　下りは怖かったです。　ウエットのタイトコーナー恐ろしいです。　私はロードの下りは嫌いです。でも、昇りも得意では有りません。。。
　山を降りてから、またＬＳＤに戻そうとしたら、あんだけぶん回したもんだから心拍あがるあがる。
150まで下げるのがやっと。それでもママチャリに抜かされそうな勢い。　150～160で妥協。
調子がいいので、茅ヶ崎辺りでリミッターＯＦＦ！　160～170で気持ちよく飛ばします。Ａｖ32～35ｋｍ
風が強いのでバー下持って、頭の位置の探り出し。　なんにしても、肩はこる。

　家に着き、すぐに体重計に乗る。　な、なんと、69.8ｋｇ！！　ついに70ｋｇを切りました。　（涙）。。。
昼飯食べて、麦茶ごくごくしたら71.2ｋｇに戻りましたけどねぇ～。（笑）

本日のトレーニング
走行時間　5:17:29　+α（未計測分）
走行距離　127.16km　+α（未計測分）
平均速度　24.0km
最大速度　56.7km
平均ケイデンス　77
最高ケイデンス　199？
平均心拍数　149bpm
最大心拍数　179bpm
消費カロリー　2444kcal